亜鉛の効果に亜ついて|亜鉛はこんなにすごい栄養素だった!

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ファンケル亜鉛
現代人が不足する栄養補給に
1日4粒で亜鉛が15mg摂取できるサプリメントです。配合量がしっかりと明記されているため、亜鉛不足による体調不調が気になり、食事で不足しがちな方におすすめします。4粒で15mgのため、食事で補うことができる日は飲む量を調節することもできます。
配合されている成分は亜鉛15mg、葉酸200μg、ビタミンB21.1mg、セレン23μg、クロム30μgです。1つの商品でほかのミネラルやビタミン、葉酸も摂取することができます。現代人が不足しがちな栄養素が配合されており、食事のバランスが乱れがちな方に良いでしょう。
更にファンケルの商品には植物性ツイントースが配合されています。これは亜鉛などの吸収率を高める成分で、独自成分となります。
 
  
詳細情報
 
牡蠣エキス産地 合成
容量 120粒
1日に飲む粒数 4粒
亜鉛含有量 15㎎
形状 錠剤
亜鉛以外の配合成分

・ 葉酸
・ クロム
・ セレン
・ 植物性ツイントース
・ ビタミンB2

ファンケルのメリットとデメリット

ファンケルの亜鉛サプリはミネラルやビタミンが配合されており、吸収率が高いのが特徴です。亜鉛だけだと吸収率は下がりやすいため、サプリだけでも体に取り込みやすいメリットがあります。食事と組み合わせることが難しい方、朝食を食べない方などにも良いでしょう。単体で飲んでも亜鉛の吸収率が高まりやすく、小さな錠剤でいつでも気になる時に飲むことができます。
デメリットは亜鉛にグルコン酸亜鉛を使っている点です。加工地は日本ですが、その代わり合成成分となります。天然成分にこだわる人は使い難い商品です。食品が原料で由来まで記載されているのは、植物性ツイントースのみです。こちらはチコリを原料に使用しオリゴ糖より作り出されています。


ファンケル亜鉛 の口コミ
味覚障害のため

突然味覚がおかしくなり、それ以来サプリで亜鉛を摂っています。おそらく好き嫌いが激しいため、食事で亜鉛が摂れていなかったのでしょう。今は味覚がおかしくなることもなく、毎日美味しく食事を楽しめるようになりました。
味がおかしいとか、味を感じ無い症状は亜鉛が不足しているとは考えていない人も多いと思います。特に若い人、自炊することが少ない人、外食が多い人、お弁当が多い人などは注意が必要です。
僕の場合は大学生活で1人暮らしをしているため、勉強とバイトで忙しく、自炊はほとんどしていませんでした。作るとしたらカップラーメンくらい。こんな食生活では亜鉛が不足して当たり前なのでしょう。味がおかしいと友達に話したら、亜鉛が足りないと教えてもらってからずっとお世話になっています。

MONさん

美髪対策に使ってます

薬じゃないから即効性がないことくらいはわかっていました。1ヶ月目では特に変化無し、2ヶ月か3ヶ月くらいした時に効果を感じ始めました。ニオイとかも気にならず、毎日飲んでも問題ないサプリです。食事で亜鉛が不足し、サプリを毎日飲み続けられる人には良いのではないかと思います。
私は主に美髪対策です。髪が痛みやすいことが多く、トリートメントを使っても効果が改善しなかったから。髪は新しく細胞が作られるまでに数ヶ月は必要だと思います。効果を感じるのには2ヶ月~3ヶ月くらいは続けるといいですよ。私もそれくらいで髪が元気になった感じがします。
女性にとっては亜鉛は必須ですね。髪に良い成分のためどんなトリートメントよりもいいと思います。

ももさん

生理のイライラがなくなった

確か疲れやすさか何かで亜鉛が良いと聞き、飲んだんだと思います。何となく調子が良い感じがして続けているんですよね。
最近は生理の前のイライラが無くなったり、生理中も穏やかに過ごせるようになりました。最初は疲れやすさだったのかもしれないけど、結果的に生理に良くなって続けています。よく調べてみると、亜鉛は卵巣機能を良くするみたいです。ホルモンバランスも調うみたいで、私にはピッタリの栄養素だったみたいです。
どんなサプリメントが自分にはあっているのかわからなかったけど、亜鉛サプリに出会ってからはいい感じです。今のところ浮気はせず、亜鉛サプリ一筋できています。やっぱり生理を整えてくれる効果が一番嬉しかったです。

TOMIさん